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     Regina Brett, 90岁,来自美国俄亥俄州,克里夫兰, Plain Dealer城, 曾经写下人生的45个功课, 这是她写过最叫座的专栏,为了庆祝变得更老,再一次地呈现这篇啓示。

    1.人生是不公平, 但还是好得很。

    2.怀疑的时候, 为未来踏出一小步。

    3.人生太短, 短到来不及浪费时间去恨任何一个人。

    4.生病的时候, 你的工作不会照顾你; 你的朋友和父母会照顾你, 得常保持联络。

    5.每个月付清你的信用卡。

    6.你不需要每一次都非得吵赢。

    7.找人一起哭, 比独自啜泣更加疗愈。

    8.对上帝生气没有关系, 祂受得了。

    9.退休存款从你的第一份薪水开始。

    10.讲到巧克力, 抗拒只是徒劳无功。

    11.和你的过去和解,它不会搞砸你的当下。

    12.让你的孩子看到你哭没有关系。

    13.别拿自己的人生和他人做比较, 你根本不清楚他们的人生是怎么一回事。

    14.如果一段亲密关系要偷偷摸摸, 你根本不应该涉入。

    15.一眨眼的功夫什么都会变, 但是, 别担心: 上帝从来不眨眼。

    16.深吸一口气, 它会安定你的脑。

    17.没用、不美或不喜悦的东西都丢弃。

    18.没让你死的，真的会让你更坚强。

    19.重拾快乐童年永不嫌晚, 但这第二次只能靠你、不靠他人。

    20.当关乎追求你生命的所爱, 不要把「不要」当答桉。

    21.点蜡烛时, 用最好的床单, 穿上炫丽的内衣, 不要等特殊场合才用, 今天就是特别的一天。

    22.准备要周全, 然后随遇而安。

    23.不要等到一把年纪了才开始穿上漂亮的紫色。

    24.最重要的性器官是脑袋。

    25.除了你, 没有人主宰你的快乐。

    26.所谓的「不幸」, 五年后,还重要吗?

    27.永远选择生活。

    28.原谅每一个人、每一件事。

    29.别人怎么看你, 不干你的事。

    30.时间会痊愈每一件事, 给它时间、时间…

    31.无论情况多好或多坏, 它都会变的。

    32.不要那么认真地看待自己, 没有人会这样看待你的。

    33.相信奇迹。

    34.上帝爱你是因为祂就是这样, 不是因为你做了什么或是没做什么。

    35.不要稽查人生, 现在就做最大的发挥。 

    36.变老了打败另一种选项 - 死得早。

    37.你的孩子只有一个童年。

    38.真正最重要的是「你爱过」。

    39.每一天都出门, 奇迹在四处等着。

    40.如果我们看看其它人的问题, 我们会把自己的问题捡回来。

    41.最好的都还没来。

    42.不管你感觉如何, 起来、穿好和呈现。

    43.让。

    44.人生是一份礼物。 

    45.生下来就是要好好地活着。

    46.要活就要动，一动身心都快乐。